Спешим порадовать всех, мы запускаем новую программу повышения квалификации "Стрессоустойчивость и эмоциональная независимость".
Разработчик и ведущий программы-тренинга - Воробьева Полина Дмитриевна. Профессиональный медиатор, тренер-медиатор. Ведущий стратегических сессий. Преподаватель правовых дисциплин. Участник Всероссийских конкурсов, молодежных проектов, проводимых при поддержке РАНХиГС при Президенте Российской Федерации, Совета Федерации РФ, Палаты молодых законодателей. Создатель и организатор образовательных проектов для студентов юристов. Руководитель клуба практикующих медиаторов «Метод Медиатора». Модератор Мастер-Майндов в профессиональных сообществах.
Выпускница СПб филиала ФГОУ ВО «Всероссийский государственный университет юстиции» (РПА Минюста России) по специальности «Юриспруденция». Выпускница ФГБУ ВО «Российская Академия Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте Российской Федерации» специальности «Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)»
Опыт работы юрисконсультом, инспектором отдела кадров, специалистом по договорной работе, адвокатом.
Несмотря на то, что Воробьева П.Д. начала преподавать в нашем университете только в 2023 году, мы уже получили много положительных отзывов и заявок на индивидуальное и корпоративное обучение с данным преподавателем!
Приобретаемые компетенции: слушатели получат новые практические навыки по стрессоустойчивости и эмоциональной независимости, смогут применять полученные знания в привычных и новых условиях, проработают способы работы со стрессом, ознакомятся с инструментами помощи и самопомощи в стрессовых ситуациях, диагностикой и предупреждением стресса.
Участники нашей группы ВКонтакте и подписчики Telegram-канала получают скидку 5% на обучение по любой программе!
Возможно ДИСТАНЦИОННОЕ обучение в режиме ОНЛАЙН (слушатель подключается к аудитории в режиме реального времени). По окончании обучения слушателю высылаются бухгалтерские закрывающие документы и Удостоверение о повышении квалификации.
Возможно: - корпоративное обучение в Университете или на территории заказчика (индивидуальный график обучения, корректировка учебной программы с учетом пожеланий заказчика).
В программе:
Краткое содержание: основные положения о причинах возникновения стресса. Алгоритмы, техники, методики работы со стрессом. Общие положения об эмоциональном интеллекте, эмоциях и эмоциональной независимости. Стресс-менеджмент. Особенности профессионального стресса. Профилактика и способы работы со стрессом. Разборы практических кейсов.Отработка полученных навыков, путем проведения деловых игр.
1. Стресс. Общие положения
• Стресс: психологические, физиологические, эмоциональные аспекты
• Причины возникновения стресса
• Факторы усиливающие и ослабляющие стресс
2. Эмоциональный интеллект
• Общие положения об эмоциональном интеллекте
• Общие положения об эмоциях, теории, виды, классификация
• Работа с эмоциями. Алгоритмы, методики, технологии
• Эмоциональная независимость и стрессоустойчивость
3. Стресс в деловой среде. Основы эффективной коммуникации в организации
• Стресс-менеджмент в организации
• Профессиональный стресс: причины, особенности, влияние
• Основы эффективной коммуникации в организации
4. Управление стрессом
• Диагностика и профилактика стрессовых факторов
• Работа со стрессом и эмоциональным напряжением
• Рефлексия и саморефлексия